【高田馬場】山手線内最高峰・箱根山トレッキングと“馬場サウナ”で整う男子デート
🚶♂️ 1｜高田馬場は“動く・整う・食べる”が全部できる街
高田馬場といえば学生街のイメージが強いものの、実は
・自然（箱根山）
・サウナ（馬場サウナ）
・飲食（馬場六区）
がすべて徒歩圏内に凝縮されています。
本記事では、
「箱根山トレッキング → 馬場サウナ → 馬場六区で晩ごはん」
という、半日で完結する充実アクティブコースを紹介します。
🏞️ 2｜箱根山トレッキング（戸山公園）｜山手線内最高峰で“軽登山体験”
■ 山手線エリアで最も標高の高い場所（44.6m）
箱根山は高田馬場駅から徒歩圏。
山手線内最高峰として知られ、
短時間の散策ながら“登っている感”のある地形が魅力。
・自然のままの土の道
・段差のある階段
・木漏れ日のトレイル
大人でも「思ったより良い運動になる」と評判です。
■ 登頂証明書がもらえる
山頂では地域団体が発行する 「登頂証明書」 が入手可能。
デートでもソロ活でも“ちょっとした達成感”が得られます。
■ 写真映えスポットとしても優秀
四季でまったく表情が変わるのが箱根山の魅力。
・新緑
・紅葉
・柔らかい木漏れ日
など、SNS映えするカットが撮れるため、カメラ好きにも最適です。
♨️ 3｜馬場サウナで「整う」｜男同士のサシ飲みや男子会の前に最高（レディースデイは女子会にも）
■ 男性専用だからこその“サシ飲み前ウォームアップ”
箱根山で汗を流したあとは、徒歩で馬場サウナへ。
基本的に 男性専用サウナ のため、
男同士で語り合うサシ飲み前のウォームアップとして最適。
- 高温サウナ
- 深めのキンキン水風呂
- 外気浴スペース
- 仕事帰りの男性客が多く“同志感”がある
サウナ後のビールは、もう言うまでもありません。
■ レディースデイ開催日は女子会にも
馬場サウナは不定期で レディースデイ を開催。
その日は女性だけが利用でき、
・女子会前のリフレッシュ
・女友達との“サ活デート”
として人気です。
最新情報は公式Xで確認するのがおすすめ。
🍽️ 4｜締めは「炭焼長者 馬場六区」でしっかり晩ごはん
馬場サウナから徒歩圏。
駅からも近い 「炭焼長者 馬場六区」 で、
アクティブな1日の最後を飾るしっかりご飯を。
■ 看板料理「がぶり鶏」は必食
14年愛される名物で、
・国産ひな鶏
・特製マリネ
・囲炉裏でじっくり火入れ
という手間暇をかけた逸品。
■ 半個室完備で“話し込む夜”にちょうどいい
- 5名用半個室
- 7名用半個室（12–13名対応可）
- カウンターもありソロにも強い
デートにも、男同士のしっぽり飲みにもフィットする万能酒場です。
⭐ 5｜まとめ｜高田馬場は“動いて整って食べる”がぜ～んぶ徒歩圏内
- 山手線内最高峰・箱根山で軽トレッキング
- 馬場サウナで整う（男性向け・一部レディースデイもアリ）
- 馬場六区で旨い晩ごはん
徒歩だけでこれだけ充実できる街は、実はかなり希少。
アクティブデートにも、ソロ活にも、男同士のサシ飲みにもおすすめです。
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